SV Aschendorfermoor e.V.
....mitten drin, statt nur dabei ;-) - Selbstverteidigung
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Karate im SVA

Seit Sommer 2006 besteht die Möglichkeit, im SVA Selbstverteidigung zu erlernen. Angeboten wird Karate und Anti - Terror Streetfight. Das Training wird von Dennis Sültmann durchgeführt, der in Besitz der entsprechenden Trainerlizenz ist.

 

An folgenden Tagen findet das Training statt:

Mittwochs:    15.00 – 16.30 Uhr - Karate für Kids ab 6 Jahren, Ort: Dieckhausschule

Dienstags:    17.00 – 19.00 Uhr - Anti – Terror Streetfight ab 12 Jahren, Ort: Turnhalle Bethlehemschule

 

Karate (空手jap. „leere Hand“ bzw. „ohne Waffen in den Händen“) ist eine alte Kampfkunst und traditionell eine erstklassige, effektive Selbstverteidigung, bei der der ganze Körper eingesetzt wird. Sie fördert das Selbstbewusstsein und die Gelassenheit. Im Training und Wettkampf werden alle Techniken mit Fuß oder Faust vor dem Auftreffen gestoppt. Der Verzicht auf Trefferwirkung hat oberste Priorität.

  • Karate fördert die Persönlichkeit, die Selbstbeherrschung und die Konzentration

  • Verantwortungsbewusstsein und die Achtung vor dem Gegner werden systematisch aufgebaut.

  • Karate kann von Menschen aller Altersstufen erlernt werden.

  • Karate bietet vielseitige Anforderungen an den Körper und Geist und ist somit ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress.

  • Karate machen aus dem Kampf die Kunst, mit leeren Händen zu siegen.

Recht hoher Wert wird auf die körperliche Konditionierung gelegt, die heutzutage insbesondere Beweglichkeit, Schnellkraft und aerobische Belastbarkeit zum Ziel hat. 

Inhaltlich wird Karate durch waffenlose Techniken charakterisiert, vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfeger. Hebel und Würfe werden manchmal ebenfalls gelehrt, selten werden auch Würgegriffe und Nervenpunkttechniken und die Anwendung von Techniken unter Zuhilfenahme von Kobudowaffen geübt.

Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und äußerste Konzentration. Die Achtung des Gegners steht an oberster Stelle.

Fotos unter Bildgallerie.





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erstellt von: Manfred Hermes * Glatzerstraße 13 * 26871 Papenburg